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Bienestar
Apapachos
Apapachos
Este sentido, denominado también vital, nos habla del bienestar o malestar de nuestro cuerpo. Si está en orden, nos sentimos a gusto en nuestra piel y percibimos una voz profunda que nos conecta con nuestra corporalidad y nuestro espíritu. El bienestar se cultiva a través del ritmo vital, el ritmo en el movimiento, en la alimentación, en el sueño y en el quehacer cotidiano. El respeto a dichos ritmos desde la mirada adulta nos propone un ejercicio de tolerancia: ser pacientes con las criaturas y con sus propios ritmos significa también que nuestro sentido vital está en orden.
La palabra de origen náhuatl apapacho significa “acariciar con el alma”. El apapacho, cercano al mimo, pero de una dimensión emocional más profunda, es una actitud que regalamos al otro para llenarle de bienestar.
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